Mga TED Talks na Nagsisilbing Script para sa Pagsasanay sa Pagsasalita

Pinipilit ka ng shadowing na kopyahin ang ritmo, diin, at intonasyon ng tagapagsalita nang real time, habang ang pause‑and‑paraphrase ay nangangailangan ng aktibong produksiyon. Ipinapakita ng pananaliksik na parehong nagpapabilis sa kahusayan sa pagsasalita ang dalawang teknik—lalo na sa totoong nilalaman. Makikita mo sa ibaba ang anim na maingat na piniling TED Talks (≈ 6–14 minutes bawat isa) na may mga gawain at mga prompt para sa pagninilay na maaari mong gawin dito mismo.

1. How to Speak So That People Want to Listen — Julian Treasure

Mga Gawain

Panimulang Pagsasanay — Isulat ang tatlong katangiang hinahangaan mo sa mga mahusay na tagapagsalita.
Pagsundô — Panoorin ang 0:45‑1:30; palawakin ang bawat mahabang patinig habang nagsasagawa ng pagsundô.
Pahinto at Muling Pagpapahayag — Sa pagitan ng 2:10‑2:50, ipahayag muli ang bawat “Deadly Sin” sa sariling salita.
Personal na Aplikasyon — Mag-record ng 60-segundong elevator pitch gamit ang H.A.I.L. (Honesty, Authenticity, Integrity, Love).
Pagninilay — Aling kasangkapang boses (pitch, pace, projection, atbp.) ang pagpo-project mo sa susunod? Isulat ang isang hakbang.

2. The Secrets of Learning a New Language — Lýdia Machová

Mga Gawain

Panimulang Pagsasanay — Itala ang huling teknik sa pag-aaral ng wika na sinubukan mo. Gaano ito kaepektibo?
Pagsundô — Shadowing 0:20‑1:00, kopyahin ang ritmo ng kanyang pagsasalaysay.
Prediksyon — Pahintuin sa 4:05 at hulaan ang susunod na “secret ingredient.”
Pahinto at Muling Pagpapahayag — Pagkatapos ng 5:30, ibuod ang “language islands” sa isang tweet-length na pangungusap.
Plano ng Aksyon — Gumuhit ng 15-minutong pang-araw-araw na rutin na kayang mong panatilihin sa loob ng isang linggo.

3. How Body Language Shapes Who You Are — Amy Cuddy

Mga Gawain

Panimulang Pagsasanay — Iguhit ang stick figure ng isang “power pose.”
Pagsundô — Shadowing 1:35‑2:05, bigyang-diin ang mga kontrast (hal., NOT… BUT).
Pahinto at Muling Pagpapahayag — Pahintuin sa 7:10‑7:50; ikuwento muli ang eksperimento sa simpleng Ingles.
Role‑Swap — Ipaliwanag ang mga resulta na ikaw ang pangunahing mananaliksik.
Pagninilay — Paano mo gagamitin ang body language para magmukhang kumpiyansa sa isang interbyu?

4. The Happy Secret to Better Work — Shawn Achor

Mga Gawain

Panimulang Pagsasanay — I-rate ang iyong mood ngayon, 1–10. Sa tingin mo, paano ito nakaapekto sa produktibidad?
Speed‑Shadow — Shadowing 0:35‑1:05 nang buong bilis nang hindi nawawala ang kahit isang salita.
Paglalahad ng Datos — Pahintuin sa bawat estadistika (hal., 3:40) at ilahad ito sa pang-araw-araw na wika.
Fluency Sprint — Ibuod ang “Happiness Advantage” sa loob ng isang minuto.
Plano ng Aksyon — Itala ang dalawang ugali ng pasasalamat o kabutihang gagawin mo ngayong linggo.

5. The Power of Vulnerability — Brené Brown (7‑min extract)

Mga Gawain

Panimulang Pagsasanay — Isulat ang isang salitang naiugnay mo sa “vulnerability.”
Pagsundô — Shadowing 2:00‑2:45, ituon ang intonasyong pataas-pababa sa mga dayalogo.
Pahinto at Muling Pagpapahayag — Pahintuin sa 4:30‑5:10; ipaliwanag ang “numbing” sa sariling salita.
Role‑Play — Isipin na ikaw ang therapist ni Brown; magtanong ng isang bukas na tanong.
Pagninilay — Ilarawan ang isang pagkakataon nang nakatulong ang pagiging bukas sa pagbuo ng koneksyon.

6. The Psychology of Your Future Self — Dan Gilbert

Mga Gawain

Panimulang Pagsasanay — Hulaan ang isang malaking pagbabago sa buhay na inaasahan mo sa sampung taon mula ngayon.
Pagsundô — Shadowing 0:50‑1:20, magsanay sa pagbigkas ng porsyento (“65 percent”).
Prediksyon — Pahintuin sa 3:05 at hulaan ang pangunahing tuklas ng talk.
Pahinto at Muling Pagpapahayag — Pagkatapos ng 4:15, ilarawan ang “end‑of‑history illusion” gamit ang iyong personal na halimbawa.
Pagninilay — Isulat ang isang aksyon na maaari mong gawin ngayong linggo upang maiwasan ang pagmamaliit sa pagbabago sa hinaharap.

Paano Gawin ang mga Gawain

Ulitin ang bawat clip ng tatlong beses: ① purong pakikinig, ② pagsundô, ③ pahinto at muling pagpapahayag.
I-record ang sarili mo sa pangatlong ulit at ihambing ang diin at ritmo sa orihinal.
Itala ang mga bagong parirala (hal., “on the other hand”, “it turns out”) sa isang spaced-repetition deck.

Panatilihing Buhay ang Usapan sa TalkParty

TalkParty

Magsanay Magsalita ng Ingles gamit ang AI